皆さんこんにちは。管理者の和田です😊

この冬は雪が多いですね⛄

そのため出勤前に30分ほどの雪かきをすることがしばしばありました。雪かきが終わり周囲の雪がきれいに片付くと、なんだか気持ちがスッキリしました✨

最初は「やだな～」と思いながらしていた雪かきでしたが、雪かき後に万歩計を確認すると2000歩を超えていて、朝から良い運動をしていたことに気づきました。

今でも雪が積もると「雪かきやだな～😭」とは思いますが、「朝から運動ができる⤴」と気持ちを切り替え雪かきに励んでいます💦

視点を変えチョッピリ前向きな気持ちで一生懸命取り組むと、何かいいことに繋がっているのかもしれませんね😉

年齢を重ねていく中で『今まで簡単にできていたことが思うようにできなくなった』そんな時は一人で悩まず、家族や信頼できる友人など身近な誰かに相談してみてください。気持ちがスッキリし良いアイディアが見つかるかもしれません。(杏寿荘の和田＆羽根田でも大歓迎です👍)

暦の上では春を迎えましたが、雪かき作業はまだ数回必要でしょうか？皆さま、体調には十分気を付け笑顔でお過ごしください💗